Как эффективно похудеть с корицей | Кулинарные рецепты
Вход
Вход
Введите данные для входа
Укажите ваше имя на сайте Кулинарные рецепты.
Укажите пароль, соответствующий вашему имени пользователя.
Введите данные для регистрации
Вход через социальные сети и сервисы

Необходима регистрация?
Что позволяет регистрация?
Зарегистрируйтесь и предлагайте рецепты, сохраняйте любимые рецепты и оставляйте комментарии на сайте!
  1. Можно сохранить ваши любимые рецепты на странице oede.com.ua.
  2. Можно предлагать новые рецепты на сайте.
  3. Можно загружать фотографии вами приготовленных блюд, чьи рецепты уже присутствуют на сайте.
  4. Можно влиять на рейтинг для всех рецептов на oede.com.ua, комментировать интересные рецепты.
  5. Получить доступ к форуму
  6. Можно следить за другими зарегистрированными поварами и просматривать свои любимые рецепты.
Регистрация
Моя кулинария

Как эффективно похудеть с корицей

Корица является одной из лучших трав для похудения.

Недавние исследования показали, что добавление корицы в меню каждый день может помочь сжечь калории.

Корица является отличным источником железа, клетчатки и магния. Она использовалась на протяжении веков для лечения проблем с пищеварением и вздутием живота.

Корица снижает уровень триглицеридов и плохого холестерина и не оказывает негативного влияния на уровень хорошего. Она действительно супер специя, которая, кажется, "думает о нас".

Для людей, страдающих от сахарного диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний, корица очень рекомендуется.

Эксперименты показали, что корица обладает способностью снижать уровень сахара в крови. Большая концентрация сахара в организме может вызвать накопление избыточного жира. Таким образом, когда уровень сахара в крови более низкие уровни, легче сбросить вес.

Корица может повлиять на переработку сахара в организме и преобразовать его в жир.

Волшебная специя действует также подавляет аппетит.

Корица "ориентируется" именно на жир живота, известный как висцеральный жир. Живот это часть тела, где накапливается больше всего жира, который опасен для здоровья.

Существуют различные способы добавления корицы в пищу - в кофе, капучино, молоко, мы можем есть немного корицы с медом по утрам, в зерновых, протеиновых коктейлях и т.д. 

Источник: